WebTrainer

Aantal resultaten: 80

<<< 1 2 3 4 5 6 7 8 >>>

Sjoerd Smits rijdt de Ven2 4 cancer

Het is 4:55 uur in de ochtend op vrijdag 13 september in Malaucene, het is nog aardedonker buiten. Ik zit naar een bord met een pannenkoek te staren. Goeiemorgen, dit is de dag waarvoor ik in 3 maanden mijn polderstoempmentaliteit heb omgeschoo...

ISALA Inspanningstesten en protocollen in topsport

"Inspanningstesten en protocollen in topsport" was de titel van het symposium dat de afdeling sportgeneeskunde van de ISALA klinieken heeft gehouden naar aanleiding van hun 20 jarig jubileum. Donderdag 19 september was de dag. Jack Orie heeft t...

Afsluiting WebTrainer BergOp 2013

Na een seizoen vol mooie tochten was zondag 1 september de afsluitende rit van clinics in de ardennen aan de beurt. De deelnemers reden afstanden tot 153km en 2800hm. Een pittige afsluiting, zo na de zomervakantie met beklimmingen als la Redo...

EenVandaag en de schaal van Vayer

Dinsdagavond bij EenVandaag om 18:15 uur een informatieve uitzending over de methode die voormalig Festina trainer Antoine Vayer heeft ontwikkeld om de prestaties van renners te beoordelen. Op vrijdag 12-07-13 zijn daarvoor ook opnamen gemaakt ...

Floris Gerts wint Schin op Geul.

Floris Gerts wint Omloop Schin op Geul. Op 7 Juli werden 10 omlopen van 16,1 km verreden in het kader van de beloftencompetitie. Vanaf halverwege koers zat Gerts in vrijwel elke kopgroep maar toch werden deze steeds teruggehaald.  In de la...

WebTrainer BergOp 2013 clinic 5

Afgelopen weekeinde stond de vijfde clinic op het programma met: De klimtijdrit op de Camerig. Een klimparcours door de Voerstreek en Zuid-Limburg met o.a. de finale van de Amstel Gold Race. Begin juni: op zaterdag een frisse noord...

Goud op de Marmotte met 4 watt per kilogram

Om goud op de Marmotte te halen is een wattage van minimaal 4 watt/kg rond het MLSS-punt nodig. Veel SMA's hanteren bij inspanningstesten een protocol met snellere stappen dan het MLSS-protocol dat we bij WebTrainer hanteren. Bij deze snelle ...

Trainingskamp Garmin Sharp 2013 Calpe

Het ProTour Team Garmin-Sharp is op trainingskamp geweest in Calpe van 14 t/m 24 januari 2013. Hieronder een overzicht van de zaken die er zoal op een trainingskamp worden gedaan. Vanaf 12 januari zijn de mechaniekers en logistiek aanwezig...

Conditie testen binnen of buiten

Inspanningsonderzoek bij ProTour Team Garmin-Sharp. Dit jaar hebben we besloten om de conditie test niet binnen in het laboratorium te doen maar buiten daar waar de renners ook de trainingen uitvoeren. We proberen daarmee te bereiken dat he...

Training van de vetverbranding

Een beetje serieuze atleet streeft een bepaald trainginseffect na in zijn training en gaat niet maar een beetje in de rondte fietsen. Hier een voorbeeld van een training waar de maximale vetverbranding wordt gestimuleerd. Via een inspanningstes...

<<< 1 2 3 4 5 6 7 8 >>>

WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.

Zoeken in nieuwsberichten

Zoeken