WebTrainer


personal sportcoaching

help   nl Nederlands   en English  

email Contact      feed RSS feed      twitter Twitter

Home

Webshop

Nieuwsberichten

Trainingspakketten

Lid worden

Nieuwsbrief

Inspanningstest

Inloggen

Inspanningstest Sneller BergOp Fietsen 2017 Sportvakantie Fietsen Wielrennen 2017 WebTrainer Personal Sportcoaching

Nieuwsberichten archief

newspaper Soepele traptechniek


date 15-08-2017

Soepel fietsen Als ik het met fietsen zwaar kijg let altijd extra op dat mijn traptechniek soepel is. Over de hele fietsbeweging probeer ik dan mij pedalen en cranks met constante snelheid te bewegen. Hoeveel winst kan ik daar mee halen. So...

tag_red Labels: Profs, Race, Cyclo
link Permanente link naar: Soepele traptechniek
Delen |



newspaper Styrkeproven 2017 Jorrit Kelderman


date 30-07-2017

Styrkeprøven 2017: 543 km en 4.000 hm Op 17 juni om 7:20 vertrekken we met vijf wielrenners van de Leidse Wielrenclub De Wielrennert vanuit Trondheim in een startgroep van 60 man. We hebben nog een lange dag te gaan van 543 km naar Os...

tag_red Labels: Cyclo, Toer
link Permanente link naar: Styrkeproven 2017 Jorrit Kelderman
Delen |



newspaper Col de la Biche et du Grand Colombier


date 23-07-2017

La Forest’Cime 2017 van Annette Pronk. De inschrijving. Het is oktober en ik heb me net ingeschreven voor de uitdagende fietswedstrijd van driedagen in de Jura: La Forest’Cime. Eén klimtijdrit per dag op een mooie Col tijd...

tag_red Label: Cyclo
link Permanente link naar: Col de la Biche et du Grand Colombier
Delen |



newspaper Herstel van een Cyclo


date 20-07-2017

Wellicht heb je afgelopen maand de Maratona of de Marmotte of eerder in de maand een andere cyclo gereden. Een zware belasting. Hoeveel rust heb je nodig voor een volledig herstel? Uiteraard is dat afhankelijk van vele factoren. Zo spelen nac...

tag_red Label: Cyclo
link Permanente link naar: Herstel van een Cyclo
Delen |



newspaper Nuchter trainen en de vetverbranding


date 12-07-2017

We zijn dit jaar een fietsgroepje begonnen met deelnemers die allemaal een leeftijd rond de 50 jaar. Je kent het wel, gestudeerd, carrière, kinderen gekregen en nu met 50 jaar een mooi huis, net inkomen en kinderen het huis uit maar zelf...

tag_red Labels: Race, Cyclo
link Permanente link naar: Nuchter trainen en de vetverbranding
Delen |



newspaper Dolomites revisited


date 07-07-2017

Negen jaar geleden reden Rob en ik de Maratona dles Dolomites. In 2008 was alles nieuw, het was onze eerste grote cyclo, we keken onze ogen uit maar hadden een geweldige tijd. Een ding wisten we zeker: we zouden hier ooit terugkomen. ...

tag_red Labels: BergOp, Cyclo, Toer
link Permanente link naar: Dolomites revisited
Delen |



newspaper Functionele dehydratie


date 26-06-2017

Beter en sneller klimmen doe ik graag zegt Koos Droog uit Broek op Waterland. Team Sky doctor Roger Palfreeman heeft op een conferentie met de titel “Training and Competing in the Heat Conference gezegd dat wielrenner Chris Froome nog ...

tag_red Labels: Profs, Race, Cyclo
link Permanente link naar: Functionele dehydratie
Delen |



newspaper Ronde van Kralingen 02 juli 2017


date 23-06-2017

Er zijn nog startplaatsen in de Ronde van Kralingen in de Amateur/sportklasse die gehouden wordt op zondag 2 juli. Kom lekker koersen en schrijf je in ter plekke. Voor meer informatie kijk je op de bij deze koers horende website ...Ronde van Kr...

tag_red Labels: Race, Cyclo
link Permanente link naar: Ronde van Kralingen 02 juli 2017
Delen |



newspaper Trainingsplan The Ride Ardennes 2017


date 22-06-2017

Voor de 3-daagse The Ride Ardennes 2017 heeft WebTrainer een trainingsplan gemaakt. Het doel van het plan is om de fietsers op een goede en verantwoorde manier voor te breidden op het sportieve evenement over 375 km.  Wil je meer informati...

tag_red Labels: Race, Cyclo
link Permanente link naar: Trainingsplan The Ride Ardennes 2017
Delen |



newspaper Milaan San Remo met Gerrit en Rob


date 17-06-2017

Gerrit van Wilgen en Rob Vonk hebben Milaan San Remo gereden samen met hun fietsmaat Dennie. Gerrit en Rob hebben hier met onze begeleiding naar toe gewerkt. Gerrit schreef onderstaande belevenissen op. En die delen wij uiteraard graag! ...

tag_red Label: Cyclo
link Permanente link naar: Milaan San Remo met Gerrit en Rob
Delen |



WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.

magnifier Zoeken in nieuwsberichten


disk_multiple Archief


2017
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2016
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2015
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2014
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2013
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2012
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2011
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2010
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2009
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2008
- December
- November
- Oktober
- September

tag_red Labels


- BergOp
- Profs
- Race
- Cyclo
- Toer
- Nieuws