<<< 1 2 >>>
30-11-2015
De een draait zich op zondagochtend nog een keer om in bed maar Jur & Joost trokken er nog weer een keertje op uit met de fiets. Storm en regen maakt niet uit.
Jur: "MTB tocht in Stroe (45km)...af en toe tot aan mijn knieën...
Labels:
Cyclo, Toer
Permanente link naar: Joost, Jur en hun weekeind sport
25-11-2015
Vanmorgen kwam EditieNL van RTL op bezoek voor opnamen over de winterdip. Een echte definiering van de winterdip is er niet. De belangrijkste verschijnselen zijn meer willen slapen dan je gewoonlijk doet, vermoeidheid, concentrati...
Labels:
Profs, Race, Cyclo, Toer, Nieuws
Permanente link naar: Editie NL wat doe je aan een winterdip
25-11-2015
Het is 1 juni 1924 en de 12 Giro d'Italia finished in Milaan. Het is de eerste en tot nu toe de laatste keer dat een vrouw de Giro d'Italia start en uitrijdt. Een heel bijzonder verhaald dat Ilona Kamps heeft met fotobeelden het leven va...
Labels:
Profs, Race, Cyclo, Toer
Permanente link naar: Alfonsina Strada finished de Giro d Italia
22-11-2015
Inmiddels hebben zich al bijna 20 deelnemers aangemeld voor onze trainingsweek op Mallorca, die van vrijdag 4 t/m zondag 13 maart 2016 zal plaatsvinden. Er zijn op dit moment nog plaatsen beschikbaar. Je kunt jezelf opgeven voor de hele periode...
Labels:
Race, Cyclo, Toer
Permanente link naar: Vamos a Mallorca
17-11-2015
Als een wielrenner eenmaal heel goed getraind is kan zijn (maximale) zuurstofopname niet meer verder omhoog. Zijn maximale prestaties zou dan ook niet meer kunnen toenemen. Maar ze zouden nog beter kunnen worden door efficiënter met de opg...
Labels:
Profs, Race, Cyclo
Permanente link naar: Mechanische efficientie
10-11-2015
Roy is een talentvolle jonge renner die nu 2 weg-seizoenen bij WebTrainer coaching heeft gevolgd. Werkende in de fitness en studerende is hij zelf ook de nodige kennis en ervaring aan het opbouwen. In overleg delen we zijn trainingen in. Afgelo...
Label:
Race
Permanente link naar: WebTrainer sporters delen hun ervaringen: Roy Dofferhoff
03-11-2015
Met een TransPortugal 2014 en Cent Cols Challenge Corsica 2015 in de benen was Dirk-Jan Funken al wel wat hard labeur werk gewend, maar de Cent Cols Cantabrico in september was nog een stap zwaarder! Wat het inhoudt? Het volgende:
Dage...
Labels:
Cyclo, Toer
Permanente link naar: Zwaar zwaarder zwaarst.....
30-10-2015
WebTrainer op Mallorca: 04 – 13 maart 2016
Het jaarlijkse trainingskamp van WebTrainer op Mallorca zal plaatsvinden van vrijdag 4 t/m zondag13 maart 2016. Inmiddels hebben zich ruim 10 deelnemers aangemeld en zullen als coaches in iede...
Labels:
Race, Cyclo
Permanente link naar: Sportvakantie Mallorca maart 2016
22-10-2015
Martijn Veltkamp is auteur van De Verborgen Motor: Over de psychologie van het wielrennen (juni2015). Schrijver, Fietser, Psycholoog
Het seizoen zit er op. Mooi moment om even niet aan fietsen te denken, wellicht. Maar toch; juist de winte...
Labels:
BergOp, Profs, Race, Cyclo, Nieuws
Permanente link naar: De kracht van uitdagende doelen
19-10-2015
In 2015 hebben weer vele sporters de raad van WebTrainer ingeroepen om hun doelen te bereiken. Zo ook Henk Roodhardt die flinke progressie boekte tijdens ons BergOp programma en 3,71 watt/kg op zijn omslagpunt fietste bij zijn inspanningstes...
Labels:
BergOp, Race, Cyclo, Toer
Permanente link naar: WebTrainer sporters delen hun ervaringen: Henk Roodhardt
<<< 1 2 >>>
|
WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.
Zoeken in nieuwsberichten
|