WebTrainer


personal sportcoaching

help   nl Nederlands   en English  

email Contact      feed RSS feed      twitter Twitter

Home

Webshop

Nieuwsberichten

Trainingspakketten

Lid worden

Nieuwsbrief

Inspanningstest

Inloggen

Inspanningstest Sneller BergOp Fietsen 2015 Sportvakantie Fietsen Wielrennen 2015 WebTrainer Personal Sportcoaching

Welkom bij WebTrainer, met WebTrainer haalt u uw sportieve doel!

Inspanningstesten bij WebTrainer

Bij de inspanningtest worden altijd je trainingszones bepaald om maximaal effectief te trainen. We vergelijken jouw waarden op de test met een referentie groep en bepalen je percentage vet en ideaalgewicht. Natuurlijk maken we gebruik van de Lode Excalibur Sport Ergometer en is er een goede douche aanwezig.

  Alle informatie is hier te lezen.

Samenwerkingsverbanden WebTrainer

Wielrentraining, persoonlijke sportcoaching, trainingsschema's, conditietesten en sportkampen voor fietsers is wat WebTrainer verzorgt.

Adrie van Diemen, Admotion, WebTrainer Adrie van Diemen is de man achter WebTrainer.

Momenteel is hij verantwoordelijk voor de training, begeleiding en testen van de renners van het succesvolle Team Garmin Sharp. Van Diemen verzorgt de persoonlijke coaching van Christian Vande Velde die in 2008 in de Tour de France als 4e is gefinisht. De tijdrijder David Millar, de top sprinter Tyler Farrar en Dan Martin, de winnaar van de Ronde van Catalonië en de top klassieker Luik Bastenaken Luik.

Hij heeft ook acht jaar ervaring als trainer en begeleider van de Rabobank Wielerploegen voor junioren en amateurs en heeft daarnaast gewerkt met de wereldkampioenen Greg LeMond en Danny Nelissen. Tevens is Adrie vast auteur van het wielermagazine Fiets.

Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen. WebTrainer laat u maximaal van Adrie's kennis en ervaringen profiteren zodat u uw sportieve ambities kunt vervullen.

Voor wie?

De sportbegeleiding van WebTrainer is geschikt voor fietsers van alle niveaus. WebTrainer zorgt voor programma's die op úw situatie zijn afgestemd en rekening houden met úw conditie en úw doelen. Ongeacht of dit het volbrengen van uw eerste toertocht of cyclosportieve wedstrijd is of het winnen van..... Zegt u het maar.

De WebTrainer werkwijze

WebTrainer begint altijd met het maken van een voor jou passend trainingsplan. Dit trainingsplan wordt opgesteld naar aanleiding van de intake die WebTrainer bij je afneemt. Omdat iedereen verschillend reageert op de training wordt jou plan indien nodig aangepast aan jou persoonlijke ontwikkeling. Op deze manier is je training nooit te zwaar, maar ook niet te licht! De frequentie van die aanpassing is afhankelijk van het abonnement dat je hebt.

WebTrainer Coach is geschikt voor wedstrijdrenners, cyclosportieve rijders of toerfietsers die hun prestatie's willen verbeteren. Het persoonlijk contact met je eigen coach helpt het beste uit je te halen. Hij kent je en helpt je verder. Daarnaast kom je bij gezamenlijke trainingen in contact met mensen die dezelfde passie voor het fietsen hebben als jij. Deze trainingen worden gegeven bij BergOp, in trainingskampen en clinics maar ook op trainingen die vanuit Swift Leiden vertrekken.

Trainingspakketten

De WebTrainer Coach, persoonlijke trainingsbegeleiding door een eigen persoonlijke coach, wordt aangeboden in verschillende pakketten, klik hier voor een overzicht. In dat overzicht vindt u alle trainingspakketten en kunt u vaststellen welk pakket voor u het meest geschikt is. U heeft al een abonnement op WebTrainer Coach vanaf € 59,-. per maand.

newspaper Wow dit is motiverend....ook voor ons.


date 26-06-2015

De sporters kunnen elke 3 maanden hun coach beoordelen. Hieronder toelichingen die sporters geven over hun coaches. Mooi he. De naam van de coach is vervangen door mijn coach.

Laat ik ter illustratie er het volgende over schrijven; afgelopen weekend was ik twee dagen in de Alpen waar we het parcours van de Marmotte 2015 hebben verkend. Dankzij de support van m'n coach ben ik (bijna 57) instaat om twee dagen lang de ene na de andere beklimming te verwerken. Ik had graag nog een dag gebleven want het ging zo lekker. Als ik ook dit jaar in de gelegenheid zou zijn en mee zou doen aan de Marmotte, denk ik zelfs een goeie kans op goud te maken terwijl we er niet eens een objective van gemaakt hebben. Dank Coach !!
Uitstekende coach, kennis van zaken, begrip voor persoonlijke omstandigheden, weet te enthousiasmeren.
Ik ben heel tevreden met mijn coach. Gaat goed en ben blij met haar als coach!
WebTrainer:  Beoordeling | coaches 2014-12 |coaches 2012-09 | coaches 2011-02 |

tag_red Labels: Profs, Race, Cyclo, Toer
link Permanente link naar: Wow dit is motiverend....ook voor ons.
Delen |



newspaper WebTrainer BergOp clinic 5


date 08-06-2015

Begin juni, dan moet het grootste werk ter voorbereiding op populaire cyclo's als Marmotte en Maratona wel klaar zijn. Bij de clinicreeks van WebTrainer BergOp zijn er behoorlijk wat deelnemers die naar deze cyclo's afreizen. Alhoewel ook de ...

tag_red Label: BergOp
link Permanente link naar: WebTrainer BergOp clinic 5
Delen |



newspaper DK tijdrijden Midden NL


date 04-06-2015

:: Marko in volle actie. Wat een panorama! Foto gemaakt door wielrenfotografie. Dinsdag 2 juni was Districtskampioen tijdrijden bij de oude mannen'', zoals Marko Jeletich (47 jaar) het zelf met een knipoog noemt (nou ja, in dit gev...

tag_red Labels: Race, Nieuws
link Permanente link naar: DK tijdrijden Midden NL
Delen |



newspaper Greg LeMond en Henri Manders


date 29-05-2015

Henri Manders is bezig met een fietstocht over de wereld. Het eerste grote deel over 850 km vindt plaats in de Verenigde Staten van Amerika. Henri fietst daar van Chicago naar Minneapolis in de staat Minnesota waar Greg LeMond woont. Met pech e...

tag_red Labels: Profs, Race, Cyclo, Nieuws
link Permanente link naar: Greg LeMond en Henri Manders
Delen |



newspaper WebTrainer BergOp clinic 4


date 14-05-2015

:: Profiel van de Cote du Rosier. Karakteristiek voor de route van de 4e BergOp clinic. Clinic 4 van WebTrainer BergOp is qua parcours wellicht de mooiste van het jaar door de Voerstreek en de Ardennen naar de Hautes Fagnes met de ...

tag_red Label: BergOp
link Permanente link naar: WebTrainer BergOp clinic 4
Delen |



newspaper MTB Ronde van Hilvarenbeek


date 04-05-2015

Mountainbike marathons worden steeds populairder en nemen in aantal toe. Mike van de Wouw rijdt er een flink aantal dit jaar en is in december 2014 begonnen met zijn voorbereiding mbv WebTrainer. Hij fietst al jaren op een behoorlijk hoog niv...

tag_red Label: Cyclo
link Permanente link naar: MTB Ronde van Hilvarenbeek
Delen |



newspaper WebTrainer BergOp 2015 clinic 3


date 14-04-2015

Voorjaar! En dan als kleine kinderen lekker naar buiten om te fietsen in de heuvels. Wat wil een mens nog meer! Wat een super lekkere dag was het afgelopen zondag bij de 3e clinic van BergOp 2015. Met flink wat meer hoogtemeters als de vorige...

tag_red Label: BergOp
link Permanente link naar: WebTrainer BergOp 2015 clinic 3
Delen |



newspaper Sportvakantie Mallorca: 20 tm 29 maart 2015


date 31-03-2015

Onze groep van 25 deelnemers en coaches Aafke Eshuis, Gijs Brouwer en Richard van Ameijden hadden de afgelopen 8-10 dagen afwisselend fietsweer tijdens het trainingskamp op Mallorca. Het was niet alle dagen droog, maar gelukkig kon wel bijna al...

tag_red Labels: BergOp, Race, Cyclo, Toer
link Permanente link naar: Sportvakantie Mallorca: 20 tm 29 maart 2015
Delen |



newspaper WebTrainer van BergOp 2012 tot wedstrijd 2015


date 28-03-2015

In 2012 ben ik begonnen met de begeleiding van mijn fietshobby door WebTrainer. Het BergOp programma was dat jaar de aftrap; sindsdien ben ik tot volle tevredenheid blijven hangen aan de begeleiding van WebTrainer & mn coach Camiel D&eacu...

tag_red Labels: BergOp, Race
link Permanente link naar: WebTrainer van BergOp 2012 tot wedstrijd 2015
Delen |



newspaper WebTrainer BergOp 2015 Clinic 2


date 16-03-2015

Grijze omstandigheden, maar een prachtige route en veel klimwerk voor Nederlandse begrippen. Met andere woorden een nuttige en leuke 2e stap in de clinics van de BergOp reeks. Met een inspanning van ongeveer 4,5 uur en 10 beklimmingen in de ben...

tag_red Label: BergOp
link Permanente link naar: WebTrainer BergOp 2015 Clinic 2
Delen |



newspaper WebTrainer BergOp 2015 van start!


date 23-02-2015

In Februari is het clinicprogramma BergOp 2015 begonnen. Met de Take Off is het 5 maanden durende project nu ook gezamenlijk van start is gegaan. In de periode december 2014 t/m eind januari 2015 hebben de meeste van de 25 deelnemers hun...

tag_red Label: Nieuws
link Permanente link naar: WebTrainer BergOp 2015 van start!
Delen |