WebTrainer

Aantal resultaten: 56

<<< 1 2 3 4 5 6 >>>

Verdeel je krachten bij het fietsen

Verdeel je krachtenPrestaties leveren doe je niet alleen door hard te trappen. Maar eerder door op de juiste momenten hard te fietsen. Met ‘verstand op nul en scheuren maar’ kom je niet ver. Een juiste strategie voor de verdeling va...

Berg Op Clinic 2: Het was weer lekker

In het weekend van 12 en 13 maart zijn de Berg Oppers er op de fiets weer tegenaan gegaan voor een mooie en leerzame trainingstocht op en rond de Posbank bij Arnhem. Het enthousiasme van de deelnemers spreekt uit onderstaande vertellingen. ...

Herstellen van fietstrainingen

Hieronder vind je een aantal tips om goed te kunnen herstellen van trainingen of wedstrijden. We hopen dat je de tips en advies goed kunt gebruiken. Rustige hersteltraining langs de stranden van de Kaaiman Eilanden Cooling downE...

Italiaanse trainingsweek met zomerse temperaturen

Onze derde trainingsweek, op de grens van Toscane en Emiglia-Romgana, vond plaats van 21 t/m 30 mei jl. onder zomerse weersomstandigheden. Alle dagen werd het 25 graden of meer en dat was even wennen na alle kou van het voorjaar. Ook tijdens he...

Christian Vande Velde breekt sleutelbeen

Christan Vande Velde heeft in de 3e etappe van de Giro d'Italia bij een val op 35 km van de streep zijn rechter sleutelbeen gebroken. Na het passeren van een dorpje viel een renner voor hem en Christian kon het niet meer ontwijken waardoor hij ...

BergOp Clinic 3: We trekken Limburg in

Fietsen en trainen in prachtig weer door de Limburgse heuvels. Hieronder ervaringen van een paar deelnemers. Coach Léon Burger (rechts) geeft instructies tijdens de klim Nico Staal. 3e clinic BergOp training in Slenaken...

BergOp Clinic 1 De sporters liggen op koers

Afgelopen weekend is het BergOp project echt begonnen: De eerste clinic in de omgeving van Velp stond op het programma.Zowel zaterdag als zondag verzamelden in totaal 45 deelnemers om 9.30 uur ’s ochtends zich voor een eerste lange traini...

Fietsen op Mallorca

De sportvakantie van 4 t/m 13 februari 2010 op Mallorca is in uitvoering.Afgelopen donderdag is ons eerste TK op Mallorca van start gegaan. De 12 deelnemers vielen met hun neus in de boter: zon, 18-20 graden dus dagelijks lekkere tochten maken ...

Trainen van de vetverbranding en duurvermogen.

Hierbij een voorbeeld van een goed getrainde renner en de vetverbranding die hij heeft tijdens een traag oplopend belastingprotocol. We kunnen dit bij WebTrainer nu meten omdat we de apparatuur van NewLeafFitness hebben ontvangen om inspannin...

Grand Raid Cristalp door Herman de Weerd

Adrie hierbij mijn beleving van een hoogte punt van het sportjaar 2009. De Grand Raid Cristalp in de versie van de lange afstand 121 km en 5430 hm. :: Profiel van de Grand Raid Cristalp En gedegen voorbereiding op deze Gran Ra...

<<< 1 2 3 4 5 6 >>>

WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.

Zoeken in nieuwsberichten

Zoeken