WebTrainer


personal sportcoaching

help   nl Nederlands   en English  

email Contact      feed RSS feed      twitter Twitter

Home

Webshop

Nieuwsberichten

Trainingspakketten

Lid worden

Nieuwsbrief

Inspanningstest

Inloggen

Inspanningstest Sneller BergOp Fietsen 2017 Sportvakantie Fietsen Wielrennen 2017 WebTrainer Personal Sportcoaching

Nieuwsberichten zoeken

Aantal resultaten: 36

<<< 1 2 3 4 >>>

newspaper Maximale hartslagfrequentie en training


date 11-12-2013

Veel vragen zijn er altijd over de maximale hartslagfrequentie. Uitgaande van een simpele rekensom van 220 – leeftijd in jaren komt bij een 55 jarige er een maximale hartslag uit van 165 slagen per minuut.Een sporter schrijft: "Nu was ik ...

tag_red Labels: BergOp, Profs, Race, Cyclo, Toer, Nieuws
link Permanente link naar: Maximale hartslagfrequentie en training
Delen |



newspaper Krachttraining bij toename van de leeftijd


date 04-12-2013

Een sporter vraagt: Fietsen op racefiets en MTB doe ik al een kleine 40 jaar, ben 68 jaar en rijd totaal een 10.000 km per jaar het gehele jaar door met in de zomer meestal ritten van 150 km en meer. Conditie zit wel goed en medisch laat ik me ...

tag_red Labels: BergOp, Profs, Race, Cyclo, Toer
link Permanente link naar: Krachttraining bij toename van de leeftijd
Delen |



newspaper Henk van Laar in Sardegna


date 24-05-2013

You don't quit riding your bike because you get old, you get old because you have quit riding your bike. (Axel Reichertz) Henk van Laar verwees laatst naar deze uitspraak. De les die je hieruit kan trekken wordt zeker door hem toegepast. Z...

tag_red Labels: Race, Cyclo, Toer
link Permanente link naar: Henk van Laar in Sardegna
Delen |



newspaper Nog een keer knallen


date 12-12-2012

Leon melde zich aan met de mededeling dat je jaren toenamen en dat de compensatie uit de betere training moest gaan komen. Leon Brouwer is met ingang van half augustus bij WebTrainer. Doel: Een extra goed seizoen maken in de cyclo-ross wedstr...

tag_red Labels: Profs, Race, Cyclo
link Permanente link naar: Nog een keer knallen
Delen |



newspaper Het meten van je lichaamsvet


date 13-11-2012

Voor menig toerfietser is het een uitdaging is om zo afgetraind mogelijk aan de start van een toertocht of cyclosportieve te verschijnen. Het is van belang om enige reserves te hebben in je lichaam in de vorm van vetten, maar een te grote ho...

tag_red Labels: Profs, Race, Cyclo, Toer
link Permanente link naar: Het meten van je lichaamsvet
Delen |



newspaper WK Masters Marti Valks brons en zilver


date 28-08-2012

WebTrainer's wereldkampioen tijdrijden 2011 Marti Valks heeft dit jaar haar wereld titel individuele tijdrit van St Johann Oosterijk verdedigd in Zuid-Afrika's Pietermaritzburg. Ook deze keer was Marti succesvol in haar leeftijdscategorie van 5...

tag_red Labels: Race, Cyclo
link Permanente link naar: WK Masters Marti Valks brons en zilver
Delen |



newspaper De Gouden Marmotte van Frank Thoolen


date 24-07-2012

Sneller bergop fietsen is wat Frank Thoolen wilde en daarom besloot hij om dit jaar het programma WebTrainer BergOp 2012 te volgen. Een van de hoofdoelen van dit jaar was de Marmotte te rijden en goud te halen. Lees hieronder zijn verslag. ...

tag_red Labels: BergOp, Cyclo, Toer
link Permanente link naar: De Gouden Marmotte van Frank Thoolen
Delen |



newspaper Ingrid Haast wint La grimpee du Ventoux 2012


date 02-06-2012

Klassebak Ingrid Haast slaat weer toe. Ze wint La grimpée du Ventoux. Een tijdrit van slechts 21 km .... maar wel de Ventoux op. Vanuit Bedoin naar de top. Gefeliciteerd Ingrid met deze klasse prestatie. Als enthousiast cyclorijds...

tag_red Labels: BergOp, Cyclo
link Permanente link naar: Ingrid Haast wint La grimpee du Ventoux 2012
Delen |



newspaper Beter geheugen door fietsen


date 19-10-2011

Begin augustus is er een artikel op deze website verschenen dat gaat over wielrenen bij toename van de leeftijd. Dat stuk heeft zich vooral gericht op de gunstige fysieke effecten die training heeft bij het toenemen van de leeftijd. Hier wil ik...

tag_red Labels: Cyclo, Toer, Nieuws
link Permanente link naar: Beter geheugen door fietsen
Delen |



newspaper Fietsen en krachttraining boven de 65


date 20-09-2011

Voortdurend krijg ik mooie vragen van enthousiaste fietsers. Bekende vragen over training, lichaamsgewicht, klimmen, trainingszones, testen maar ook verassende vragen zoals hieronder. Sporten doe ik minimaal drie keer per week. In de zomer...

tag_red Label: Toer
link Permanente link naar: Fietsen en krachttraining boven de 65
Delen |



<<< 1 2 3 4 >>>

WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.

magnifier Zoeken in nieuwsberichten


disk_multiple Archief


2024
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2023
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2022
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2021
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2020
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2019
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2018
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2017
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2016
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2015
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2014
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2013
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2012
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2011
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2010
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2009
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2008
- December
- November
- Oktober
- September

tag_red Labels


- BergOp
- Profs
- Race
- Cyclo
- Toer
- Nieuws