WebTrainer

Aantal resultaten: 146

<<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 >>>

Vrijdag 25 november 2011 detraining

Detraining is het achteruit gaan van je conditie in een periode van geen of verminderde training. In de literatuur is er al veel over geschreven. Vooral als mensen bedlegerig worden zijn de detraining effecten groot. Niet alleen loop de fysie...

Gramin Cervelo November trainingskamp

Garmin Cervélo heeft van 13 t/m 17 november zijn winter trainingskamp gehouden in Boulder Colorado. Via Amsterdam, Heathrow naar Denver om met de team bus naar het hotel in Boulder te gaan. Op maandag ochtend om 7 uur zijn we van start g...

Sneller fietsen dan je PR

Het bedriegen van de hersenen kan leiden tot een verbetering van maximaal 5 procent van de sportieve prestaties. Het onderzoek uitgevoerd aan de Northumbria University in Newcastle UK kan flinke invloed hebben op het nog verder verbeteren van d...

Tweede lezing bij No Limit Cycling

Met een brede glimlach word ik ontvangen door Arjan Vogel in zijn nieuwe wielerzaak No Limit Cycling in Zeist. De brede glimlach, van plezier in je werk hebben, en de vanzelfsprekende gastvrijheid hoort bij hem en dat verwerkt hij ook in zijn w...

Joost Pielage Cingles du Mont Ventoux

Het fietshoogtepunt (letterlijk en figuurlijk) van de laatste paar zomers, het Alpenbrevet, viel voor mij dit jaar helaas op het laatste moment in het water. Om de schade in te halen heb ik met mijn vrouw de tweede week van oktober in Vaison-la...

Lezing bij No Limit Cycling

Donderdagavond 27 oktober (maar ook 10 november) geeft Adrie van Diemen vanaf 19:30 uur een lezing over hoe de training en het testen wordt gedaan bij de Garmin Cervélo professionle wielerploeg en hoe ook jij van die kennis kan profitere...

Het verbeteren van de sprint op de fiets

Bij het verbeteren van je sprint wordt vaak direct gedacht aan het vergroten van de maximale kracht. Toch is dat maar één van de componenten die van belang zijn om een goede sprint op de baan of weg te hebben. Het vermogen is geli...

Super zo een mooie najaarsdag

Mijn telefoon gaat even voor half negen als we ons verzamelen bij Café de Meester in Zoeterwoude voor een trainingsrit. Pjotr belt dat hij nog 3 km moet rijden. "Ik ben er zo." Hij komt uit Bergambacht fietsen en heeft zo'n 30 km gedaan ...

Ronde door Lek en IJssel met WebTrainer

Prachtig weer zondag, mooie fietsroute en gezellige renners. Wat wil je nog meer? Een lekker tempo? Dat was er ook. Met een gemiddelde van 34.3 km/uur toch wel wat sneller en langer dan gepland met 143 km. Reinoud : "Dat was een mooie traini...

Dekker en Van Summeren winnen Duo Normand

Thomas Dekker en Johan Van Summeren hebben de koppeltijdrit Duo Normand gewonnen. De 54,3 km lange koppeltijdrit in Normandië werd met een gemiddelde van 48,05 km per uur volbracht in regen en harde wind. Thomas schrijft: "We winnen...

<<< 1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 >>>

WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.

Zoeken in nieuwsberichten

Zoeken