WebTrainer

De finale van WebTrainer BergOp 2012

Afgelopen weekend stond voor Webtrainer in het teken van het weerzien van (oude) bekenden. Op zaterdag was er een reünie van oud BergOp deelnemers. Richard van Ameijden nam het initiatief voor deze dag en hij mocht een hoop reacties ontvangen. Een vertrouwde gezellige dag met de nodige klimkilometers in de Ardennen over de Baraque Michel, de Rossier, Les Waides en andere mooie beklimmingen. Leuk om te zien dat een hoop sporters nog zo fanatiek aan de gang zijn gebleven. Er kwamen veel reacties dat het voor herhaling vatbaar was. Logisch! De Webtrainer deelnemers zijn toch heel vaak mensen met vergelijkbare sportieve doelen waartussen gemakkelijk een klik ontstaat.

Zondag zagen we de bekende gezichten van de BergOp editie 2012. Na alle tochten en vakanties van de maanden juni, juli en augustus konden we zien hoe iedereen er voor stond. De meeste hadden na hun trainingsdoel goed door kunnen trainen en de lessen van de clinics blijven toepassen. 140 kilometers met de steilste kuitenbijters zorgde ervoor dat je je niet kon verschuilen. Mooi om zo in september te zien waar je staat.

:: De BergOppers bij de afsluiting van seizoen 2012

De prijsuitreiking met prachtige bekers kon natuurlijk niet ontbreken. De sterkste vrouw was dit jaar Marianne Welten met een vermogen van 3,24 watt/kg op het omslagpunt.

De grootste progressie werd behaald door Maarten de Graaf. Hij is 43,8% verbeterd in vermogen per kilogram lichaamsgewicht bij het omslagpunt. Ook de nummers 2 (Bertil Laan) en 3 (Jolon van der Schuit) maakten ook enorme progressie met respectievelijk 33,6 en 28,6%.

Uiteraard was er ook nog een top 3 van hoogste vermogens bij het omslagpunt: 1.    Robert Bon 4,27 watt/kg 2.    Remko Buijink 4,11 watt/kg 3.    Jolon van der Schuit 3,96 watt/kg

Al deze cijfers zijn natuurlijk van belang om te kunnen staven wat het clinicprogramma voor progressie kan brengen bij de deelnemers. Echter, alle enthousiaste reacties van geslaagde plannen bij bvb een Alpe d’HuZes of Marmotte zijn natuurlijk zeker zo belangrijk. Wij zijn blij veel van deze reacties te hebben mogen ontvangen! Op naar BergOp 2013. In november/december van dit jaar kun je je daarvoor weer inschrijven. Alle data voor dat seizoen zijn dan ook op onze site te vinden.

Website: Webtrainer BergOp 2012 | BergOp 2012 | Bergop fietsen |

WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.

Zoeken in nieuwsberichten

Zoeken