WebTrainer

Trainingskamp Mallorca: 13 t/m 22 maart 2009

Zondagmiddag keerden de deelnemers in Düsseldorf terug van het  tweede 10-daags trainingskamp van WebTrainer op Mallorca. Het was er alle dagen perfect voorjaarsweer: volop zon, 20 graden of meer, soms een frisse wind maar geen regen. Onze deelnemers konden dus alle dagen trainen en reden tussen de 750 en 1000 km. Het accent lag voor de groep hoofdzakelijk op duur- en krachttraining.  Daarnaast deed een deel van de groep vooral bergop meer intensief intervalwerk.

:: Fietsstage op Mallorca

Jack stuurde direct na terugkomst nog een e-mail:

De doelen van Anton, Erik, Kees, Jack, Syte en Toon staan later dit jaar op de kalender met o.a. de Maratona dlles Dolomiti, Marmotte en andere cyclo’s of klassiekers. Denk daarbij aan o.a. Amstel Gold Race, Eddy Merckx, Waalse Pijl, Steven Rooks en/of Jean Nelissen Classic, La Claudy.  Helaas keerde Adri Ruiter na enkele dagen terug vanwege een blessure.
Irma en Andries Hollinga zijn, met de nodige tussendoelen, in training  voor Alpe d’HuZes op 4 juni 2009. Als ervaren marathonlopers konden ze bij de andere groepsleden met veel fietservaring hun licht opsteken over het gericht trainen en fietsen in de bergen.

Deelnemers en trainer Richard van Ameijden kijken terug op een zeer geslaagd 10-daags trainingskamp met dank aan de relaxte service ter plaatste van JdR. Irma en Andries schrijven:

WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.

Zoeken in nieuwsberichten

Zoeken