WebTrainer

WebTrainer BergOp 2016 Clinic 3

Schreven we na BergOp 2016 clinic 2 dat de winter voorbij was, inmiddels weten we sinds het afgelopen weekeinde wel beter. Na een paar lenteachtige dagen halverwege de afgelopen week werd het ouderwets Ardennenweer met hagel, natte sneeuw, regen en fiks koud met temperaturen op de fiets rond het vriespunt. Desondanks konden de deelnemers in de 3e clinic BergOp de eerste uren de soms gitzwarte luchten met regen- en hagelgordijnen ontwijken.

Op een sterk afwisselend parcours door Zuid-Limburg en de Voerstreek en inmiddels 3 maanden BergOp-training in de benen werd drie keer een klimrondje bij Remersdaal afgelegd. Daarna volgden een serie (on)bekendere beklimmingen als Rullen, les Waides, Heiweg, Bukel, Rondelen en een deel van het finaleparcours van de Amstel Gold Race met Kruisberg, Eyserboschweg, Vrakel- en Keutenberg. Ondanks dat in de kou je veel meer energie kwijt raakt om goed op temperatuur te blijven, bleef de vaart er in beide groepen behoorlijk goed in zitten.

Maar vroeg in de middag namen de regen-, natte sneeuw- en hagelbuien in heftigheid en duur toe en bleken beide niveaugroepen daar toch niet onderuit te kunnen. De snelste groep reed ruim binnen de 5 uur vrijwel het gehele parcours, de andere groep kreeg voor en na de pauze in Sint Geertruid ook de volle laag en besloot de route in te korten. Met een warme douche en een pastamaaltijd werd de clinic afgesloten. Waar we waren op de dag dat Wout Poels zegevierde in Luik-Bastenaken-Luik, zit opgeslagen in ons geheugen.

Website:  WebTrainer BergOp 2016 |

WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.

Zoeken in nieuwsberichten

Zoeken