WebTrainer

Mallorca WebTrainer 4 tot en met 13 maart 2016

Onze groep van 18 deelnemers met coaches Kirsten Peetoom en Richard van Ameijden hadden de afgelopen 8-10 dagen afwisselend fietsweer tijdens het trainingskamp op Mallorca. Het was niet alle dagen droog, maar gelukkig kon er (vrijwel) alle dagen gefietst worden. De kou en een soms stevige wind waren misschien de enige spelbreker, maar we hadden veel droog weer dus zijn er weer genoeg fietsuren en kilometers gemaakt.

Deel van de groep van 20 op het terras in Felanitx (05-03-2016)

Iedereen kwam met verschillende doelen naar Mallorca, maar het leggen van een goede basis voor het fietsseizoen 2016 stond voorop. Dat betekende vooral kilometers en hoogtemeters maken ter voorbereiding op de klassiekers en cyclo’s, zoals b.v. LBL, Vlaanderen, AGR, Trois Ballons, Marmotte, Maratona, Ötztaler en/of The Ride. De twee niveaugroepen reden gemiddeld 75 - 140 km per dag met daarbij een hersteltraining en/of een of twee rustdag(en). Naast de glooiende tochten door het authentieke Es Pla, de ‘kloosterklimmetjes’ naar Salvador en Randa werd de spectaculaire kustweg C710/MA-10 in verschillende etappes verkend met o.a. de Sóller, de Puig Major, Sa Batailla en ritten via  Deía, Banyalbufar en Andratx.

Beide groepen op andere dagen in Balyalbufar

Verschillen in snelheid, doelstelling of fietservaring bleken goed inpasbaar in het dagprogramma, mede dankzij de inschikkelijkheid van iedereen. Het programma werd dagelijks door de coaches en in samenspraak met de sporters werd samengesteld. Maar een plan blijft een plan, dus werd er van tijd tot tijd onderweg de route veranderd vanwege het weer. Onderweg was er tijd voor een pauze en aan het eind van de dagtocht bezochten we geregeld wielercafé La Terraza. De technische service en gastvrije ondersteuning van het team van JdR Cycling werd door de deelnemers erg gewaardeerd: dank aan André en Franske! De coaches Kirsten en Richard kijken terug op een leuke, afwisselende trainingsweek met een enthousiaste groep sporters. WebTrainer wenst allen succes toe met het behalen van de doelen in 2016!

Jurgen Kleijsen – Sant Salvador | Ronny Terhaerdt | Eric Duvivier - Randa

Richard van Ameijden, 13 maart 2016

Website: Sportvakantie Mallorca 2016 | Mallorca |

WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.

Zoeken in nieuwsberichten

Zoeken