WebTrainer


personal sportcoaching

help   nl Nederlands   en English  

email Contact      feed RSS feed      twitter Twitter

Home

Webshop

Nieuwsberichten

Trainingspakketten

Lid worden

Nieuwsbrief

Inspanningstest

Inloggen

Inspanningstest Sneller BergOp Fietsen 2017 Sportvakantie Fietsen Wielrennen 2017 WebTrainer Personal Sportcoaching

Geslaagde sportvakantie Gardameer 2011

newspaper Geslaagde sportvakantie Gardameer 2011


date 16-05-2011

Sportvakantie Gardameer 7 t/m 15 mei 2011

De compacte groep deelnemers en WebTrainer-coaches Richard van Ameijden en Erik Mulder werden bij de start van de sportvakantie aan het Gardameer op een verrassing getrakteerd. Voorafgaand was er al wekenlang matig weer met van tijd tot tijd regen voorspeld. Maar vanaf de dag van aankomst tot de ochtend van vertrek was het meer dan uitstekend fietsweer: volop zon en dagtemperaturen van 22 t/m 33 graden dus perfecte omstandigheden tijdens deze trainingsweek. Op slechts een enkele ochtend moesten eventjes de arm- of beenstukken aan, maar meestal was het vertrekken in kort shirt.

Klaar voor vertrek: andiamo !

Bastiaan, Dick, Hylke, Koos, Michiel en Wijnand kwamen met verschillende doelen naar Torbole sul Garda:

  • nog een flinke inspanning doen ter voorbereiding van de komende cyclo’s waaronder o.a. de Steven Rooks Classic, Trois Ballons of GF Eddy Merckx.
  • Allemaal tochten op zich of ter voorbereiding op de Maratona, Marmotte, Oetztaler of andere grotere cylco’s in de zomerperiode;
  • een week trainen en aansluitend in Italië de GF Felice Gimondi (15 mei) en Nove Colli (22 mei);
  • trainen om zoveel mogelijk beklimmingen te halen tijdens de Alpe d’HuZes op 9 juni a.s.;
  • voorbereiding op een fietsvakantie in de bergen.
 Klimmen vanaf Torbole: Hylke Sibtsen, Michiel van Halteren en coach Erik Mulder
Door het goede weer konden de verschillende doelen gecombineerd worden en fietsten we dagelijks uitdagende bergtochten (100 - 160 km) of vlakkere hersteltrainingen (40 - 80 km). Beklommen werden o.a. Monte Bondone, Passo di Tremalzo, Monte Baldo, Passo Coe, Santa Barbara, Passo Bordala, Forcella Valbona en Passo di Pian delle Fugazze, waardoor er meer dan voldoende hoogtemeters werden afgelegd.
Aktivhotel Santa Lucia: rustig gelegen, uitstekende service en voorzieningen

Aktivhotel Santa Lucia in Torbole bleek een uitstekend vertrekpunt voor onze tochten en ons verblijf. Kamers, ontbijt, fietskelder, werkplaats, zwembad en wellness voorzieningen: de hele entourage was zeer goed verzorgd waardoor het hotel een zeer hoge ranking in het gebied rond het Gardameer krijgt. In Torbole werd ’s avonds in verschillende restaurants gegeten tegen zeer acceptabele prijzen. WebTrainer kijkt terug op een afwisselende trainingsperiode en wenst de deelnemers succes bij het behalen van hun fietsdoelen in 2011!

De volgende sportvakantie is bij Girona van 10 t/m 19 juni 2011

Website: sportvakantie | Gardameer | Bergop fietsen

tag_red Labels: BergOp, Cyclo, Toer
link Permanente link naar: Geslaagde sportvakantie Gardameer 2011
Delen |



WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.

magnifier Zoeken in nieuwsberichten


disk_multiple Archief


2024
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2023
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2022
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2021
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2020
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2019
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2018
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2017
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2016
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2015
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2014
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2013
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2012
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2011
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2010
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2009
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2008
- December
- November
- Oktober
- September

tag_red Labels


- BergOp
- Profs
- Race
- Cyclo
- Toer
- Nieuws