|
|
|
Geslaagde sportvakantie Gardameer 2011
|
16-05-2011
Sportvakantie Gardameer 7 t/m 15 mei 2011
De compacte groep deelnemers en WebTrainer-coaches Richard van Ameijden en Erik Mulder werden bij de start van de sportvakantie aan het Gardameer op een verrassing getrakteerd. Voorafgaand was er al wekenlang matig weer met van tijd tot tijd regen voorspeld. Maar vanaf de dag van aankomst tot de ochtend van vertrek was het meer dan uitstekend fietsweer: volop zon en dagtemperaturen van 22 t/m 33 graden dus perfecte omstandigheden tijdens deze trainingsweek. Op slechts een enkele ochtend moesten eventjes de arm- of beenstukken aan, maar meestal was het vertrekken in kort shirt.
|
|
Bastiaan, Dick, Hylke, Koos, Michiel en Wijnand kwamen met verschillende doelen naar Torbole sul Garda:
- nog een flinke inspanning doen ter voorbereiding van de komende cyclo’s waaronder o.a. de Steven Rooks Classic, Trois Ballons of GF Eddy Merckx.
- Allemaal tochten op zich of ter voorbereiding op de Maratona, Marmotte, Oetztaler of andere grotere cylco’s in de zomerperiode;
- een week trainen en aansluitend in Italië de GF Felice Gimondi (15 mei) en Nove Colli (22 mei);
- trainen om zoveel mogelijk beklimmingen te halen tijdens de Alpe d’HuZes op 9 juni a.s.;
- voorbereiding op een fietsvakantie in de bergen.
|
|
Door het goede weer konden de verschillende doelen gecombineerd worden en fietsten we dagelijks uitdagende bergtochten (100 - 160 km) of vlakkere hersteltrainingen (40 - 80 km). Beklommen werden o.a. Monte Bondone, Passo di Tremalzo, Monte Baldo, Passo Coe, Santa Barbara, Passo Bordala, Forcella Valbona en Passo di Pian delle Fugazze, waardoor er meer dan voldoende hoogtemeters werden afgelegd. |
|
Aktivhotel Santa Lucia in Torbole bleek een uitstekend vertrekpunt voor onze tochten en ons verblijf. Kamers, ontbijt, fietskelder, werkplaats, zwembad en wellness voorzieningen: de hele entourage was zeer goed verzorgd waardoor het hotel een zeer hoge ranking in het gebied rond het Gardameer krijgt. In Torbole werd ’s avonds in verschillende restaurants gegeten tegen zeer acceptabele prijzen. WebTrainer kijkt terug op een afwisselende trainingsperiode en wenst de deelnemers succes bij het behalen van hun fietsdoelen in 2011!
De volgende sportvakantie is bij Girona van 10 t/m 19 juni 2011
|
Website: sportvakantie | Gardameer | Bergop fietsen |
Labels:
BergOp, Cyclo, Toer
Permanente link naar: Geslaagde sportvakantie Gardameer 2011
|
WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.
Zoeken in nieuwsberichten
|
|
|
|
|
|