WebTrainer


personal sportcoaching

help   nl Nederlands   en English  

email Contact      feed RSS feed      twitter Twitter

Home

Webshop

Nieuwsberichten

Trainingspakketten

Lid worden

Nieuwsbrief

Inspanningstest

Inloggen

Inspanningstest Sneller BergOp Fietsen 2017 Sportvakantie Fietsen Wielrennen 2017 WebTrainer Personal Sportcoaching

Een klassieker en een hoogtestage in Nepal.

newspaper Een klassieker en een hoogtestage in Nepal.


date 19-11-2010

Joost Pielage kan meer dan alleen hard fietsen. Hij zond een e-mail met een verslag van zijn vakantie in de  bergen.
Joost Pielage op de top
Na de afsluiting van een mooi wielerseizoen was ik de afgelopen 2½ week op vakantie in Nepal. Het letterlijke en figuurlijke hoogtepunt waren drie nachten in Thame, een dorp op 3800m waar we via de klassieke Everest trek in acht dagen naartoe gelopen waren. Op de eerste dag in Thame ben ik met onze gids een uitzichtberg recht boven het dorp opgestiefeld (in drie uur naar 4800m). De dag erna liepen we in zes uur naar de Renjo-La, een pasovergang op 5400m.
Fenomenaal uitzicht op achtduizenders als de Mt. Everest
Fenomenaal uitzicht op achtduizenders als de Mt. Everest
De meeste locals verklaarden ons voor gek om zo’n afstand (ruim 16 km) en zo’n hoogteverschil (1600m) in 1 dag op en neer te willen lopen, maar helaas hadden we niet meer tijd, dus het was een kwestie van de dood of de gladiolen. Na zes uur kwamen we aan op de pas om te genieten van fenomenaal uitzicht op achtduizenders als Mt. Everest, Lhotse en Makalu. De laatste 3 uur door de hoogte bijna continue in D3 ondanks een heel laag tempo. De afdaling kostte ons nog 4 uur met veel D1 waardoor we een beetje konden herstellen. Morgen voor het eerst weer op het fietsje: ik neem aan dat het conditioneel wel snor zit!
Website: Meer Joost Pielage

tag_red Labels: Cyclo, Toer
link Permanente link naar: Een klassieker en een hoogtestage in Nepal.
Delen |



WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.

magnifier Zoeken in nieuwsberichten


disk_multiple Archief


2019
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2018
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2017
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2016
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2015
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2014
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2013
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2012
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2011
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2010
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2009
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2008
- December
- November
- Oktober
- September

tag_red Labels


- BergOp
- Profs
- Race
- Cyclo
- Toer
- Nieuws