|
|
|
Terugblik Mallorca: 11 t/m 18 maart 2010
|
 25-03-2010
| De tweede sportvakantie, een lekker weekje trainen, op Mallorca startte met onverwachte weersomstandigheden: twee dagen van te voren viel er sneeuw in Platja de Palma! Veel inwoners konden zich dat niet meer herinneren …. Toen we boven boven het eiland vlogen, was de hele bergrug van de Sierra de Tramuntana spierwit. De eerste vier dagen reden we dus met warme kleren. Sneeuw op de Coll de Soller, Honor, Sa Batailla en bij de Tunnel de Puig Major leverden medio maart ongekende beelden op. |
 |
| :: Zelfs sneeuwresten op de Coll d’Honor |
|
| :: Op weg naar Sa Cabaneta |
| Leo Beulen: “Mijn eerste sportvakantie. Ik trakteer me op een trainingskamp op Mallorca, omdat ik genezen ben van Q-koorts en na een lange winter de draad snel wil oppakken. Met sinds januari slechts twee buitenritten en zo'n 15 uur sportschool in de benen begin ik zonder hoge verwachtingen aan de trainingsweek. Vervolgens val ik van de ene verbazing in de andere: de conditie blijkt boven verwachting goed. Ik kan goed met de kleine en gezellige groep mee doen. Ik rij voor het eerst 7 dagen achter elkaar en in totaal ruim 700 km in een week met bijna 8000 hoogtemeters. Het is een genot zo te kunnen fietsen! De week begint koud, maar het blijft droog. En eindigt met een paar mooie zonnige dagen, zodat ik niet in wielertenue onder de zonnebank hoef voor een "bikerstan" die het thuisfront moet overtuigen van mijn inspanningen. Een goede organisatie en leuk hotel, een heel gezellige groep en de goede begeleiding van Richard maken deze trainingsweek tot een niet te vergeten en voor herhaling vatbare belevenis”. |
| Boréas Zandberg: "Lekker getraind op zonnige Mallorca, wel wat kouder dan verwacht begin van de week 2 graden na sneeuw op het strand, maar daarna boven de 15 graden, eindelijk lente op terras koffie drinken. Fantastisch eiland om te trainen, divers en behoorlijke omvang (rond om 300-400 km), golvend met uitschieters naar 500 meter met mooie uitzichten en bergrug langs de kust tot 1500 meter, klimmen van 5-8 km met 5-8% stijging, ideaal om te trainen". |
Jacques van Velthoven: "De trainingsweek heb ik als erg zinvol ervaren. Goed om in het voorjaar de conditie op een wat hoger peil te brengen. En daar denken veel meer wielrenners en toerfietsers over. Het wemelde van de fietspelotons en de terrassen zaten dan ook vol met wielrenners. Naar verluidt bezoeken meer dan 100.000 fietsers in het jaar dit eiland. Fietsen in Mallorca als het in Nederland nog koud is en in Mallorca de temperatuur al heel aangenaam is. Al was het de eerste dagen toch nog wel wat koud maar naarmate de week vorderde werd het steeds wat warmer. De lange broek werd vervangen door de korte en de jasjes konden later in de week ook uit. Mallorca is verder een heerlijk fietseiland waar je kunt genieten van afwisselend landschap en je de keuze hebt vlak en in heuvelland te rijden of de bergen op te zoeken. Onder leiding van Richard van Ameiden deden wij beiden. Op alle dagen hadden we wel een of meer beklimmingen, al waren dat natuurlijk geen beklimmingen in de hors categorie. Maar de trainingsritten met ongeveer zo’n 100 tot 120 kilometer elke dag waren voor een ieder van voldoende niveau om conditie op te bouwen.
De sfeer was erg goed en behalve het intensieve trainen werd er ook veel gelachen en was er een goede kameraadschap onderling. Dit resulteerde ondermeer in de leuke nabesprekingen na het avondeten waarbij de route voor de volgende dag werd besproken. Complimenten hiervoor zeker aan ons allemaal maar in het bijzonder aan onze coach en begeleider Richard." |
| Websites: WebTrainer Sportvakantie | Mallorca Sportvakantie |
 Labels:
Cyclo, Toer, Nieuws
 Permanente link naar: Terugblik Mallorca: 11 t/m 18 maart 2010
|
WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.
 Zoeken in nieuwsberichten
|
|
|
|
|
|
Nederlands
English
Contact
RSS feed
Twitter
Terugblik Mallorca: 11 t/m 18 maart 2010
Archief
Algemene voorwaarden
Copyright
Privacy