WebTrainer


personal sportcoaching

help   nl Nederlands   en English  

email Contact      feed RSS feed      twitter Twitter

Home

Webshop

Nieuwsberichten

Trainingspakketten

Lid worden

Nieuwsbrief

Inspanningstest

Inloggen

Inspanningstest Sneller BergOp Fietsen 2017 Sportvakantie Fietsen Wielrennen 2017 WebTrainer Personal Sportcoaching

Boogie's extreme door Joost Vrancken Peeters

newspaper Boogie's extreme door Joost Vrancken Peeters


date 18-09-2009

Joost Vrancken Peeters heeft een verslag geschreven van zijn eerste tocht boven de 100 km. Hieronder zijn ervaringen.
Afgelopen zondag heb ik de 100km van Boogie’s Extreme gereden, mijn eerste tocht en ook de eerste keer dat ik door de 100km grens ging. Met een goede voorbereiding en nog wat tips van mijn coach Hans Bomers over eten en drinken onderweg ging ik van start. Het was weer een fantastische ervaring.
Joost Vrancken Peeters in Boogie's extreme
:: Joost tijdens de beklimming van de Eyserbosweg.
Het weer begon heel slecht. Daardoor heb ik de eerste drie uur in de regen gereden. Dat was koud maar de tocht heet natuurlijk ook niet voor niets Boogie’s Extreme. Aanvankelijk fietste ik mee met een groepje waarin ook mij broer Frank reed. Ondanks dat hij mij steeds weer ophaalde en het gat dichtreed, gingen die toch veel te snel. Het was een mooi gevecht tegen de weergoden en mijzelf. Toch ging de eerste helft relatief gemakkelijk. Veel afdalingen waardoor ik eerst dacht dat ik verkeerd om was gereden. Die gedachte was nog maar net weg of het werd zwaar. De eerste berg die ik voor de kiezen kreeg was de Gulpener berg, hoewel ik pas boven hoorde dat die zo heette. Ik reed veel te hard omhoog, wild trekkend aan mijn stuur kwam ik stuiterend boven, maar wel gehaald. Dat was ook trouwens mijn voornemen.

Alle bergen wilde ik fietsend beklimmen. Ik had namelijk gehoord dat het voor kon komen dat je moest afstappen omdat het te druk was. In dat geval had ik met mezelf afgesproken om weer naar beneden te lopen en opnieuw te beginnen. Maar dat hoefde gelukkig niet. Kort daarna kwam de Eyserbosweg en dat vond ik ook de mooiste beklimming. Steil, wat langer en een mooie weg. Geleerd van de ervaring op de Gulpener berg beklom ik die in een veel rustiger en regelmatiger tempo. Daarna de Fromberg in een waterig zonnetje.
Joost Vrancken Peeters finisht Boogie's extreme
:: Joost finisht de Boogie's extreme.
Toen reed ik verkeerd waardoor ik uiteindelijk bij de Cauberg aankwam zonder de Keuterberg gefietst te hebben. Dat was jammer, maar een mooie reden om volgend jaar weer mee te doen. De beklimming van de Cauberg was erg leuk, afgezette weg en een speaker die je naam riep als je door de finish kwam. Toch even het gevoel een prof te zijn. Dankzij de goede voorbereiding onder leiding van mijn coach Hans Romers geen spierpijn de volgende dag. Nogmaals veel dank, ik ben weer een super ervaring rijker.

Websites: Boogie's extreme | CyclingCols

tag_red Label: BergOp
link Permanente link naar: Boogie's extreme door Joost Vrancken Peeters
Delen |



WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.

magnifier Zoeken in nieuwsberichten


disk_multiple Archief


2024
- Maart
- Februari
- Januari
2023
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2022
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2021
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2020
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2019
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2018
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2017
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2016
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2015
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2014
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2013
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2012
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2011
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2010
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2009
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2008
- December
- November
- Oktober
- September

tag_red Labels


- BergOp
- Profs
- Race
- Cyclo
- Toer
- Nieuws