WebTrainer

Amstel Gold Race Christian Meier

De 1e jaars prof en Canadees kampioen Christian Meier heeft zondag 19 mei de Amstel Gold Race gereden.

:: Christian Meier - Photo Graham Watson - SlipstreamSports

Onze hoofdsponsor is Garmin, een Amerikaans bedrijf dat navigatie apparatuur maakt. Onze renners hebben op het stuur van hun fietsen deze navigatie apparatuur zitten (in ons geval de Edge 705). Naast de route informatie wordt ook het vermogen geregistreed dat de renners tijdens het fietsen leveren. Die vermogen gegevens worden gemeten met een speciale naaf in het achterwiel (de PowerTap van CylingOps) en worden gecodeerd, draadloos naar de Garmin op het stuur gezonden via de ANT technologie. De renner beschikt dan onder andere over de volgende gegevens: hartsslagfrequentie, fietssnelheid, geleverd vermogen, trapfrequentie, hoogte boven zeeniveau en de route informatie. Al deze gegevens worden tijdens de rit opgeslagen en is na afloop uit te lezen. Hieronder zie je een samenvatting van de hartslagfrequentie en geleverd vermogen. Door op het plaatje te klikken is nog veel meer informatie te zien.

:: Christian Meier - Hartslagfrequentie en vermogen.

Naast de gegevens over hartslagfrequentie en het geleverde vermogen kunnen ook de route gegevens worden bewerkt. Klik op onderstaande kaart om daar een voorbeeld van te zien. In het nieuwe scherm klik je rechts boven op [PLAYER] en daarna linksboven op de button [>] om de route af te spelen. De gekoppelde gegevens zoals de route informatie en het vermogen of hartslagfrequentie zijn te zien door rechts boven [SPLIT] te kiezen en dan zelf de gewenste gekoppelde gegevens in te stellen.

:: Amstel Gold Race 2009. Route prof wedstrijd 258 km.

Beschik je zelf over de route navigatie apparatuur dan is de file van de Amstel Gold Race 2009 via onderstaande link te downloaden en in je navigatie apparatuur te laden. Het geeft je de mogelijkheid om de route exact na te rijden. Krijg je een goed idee over hoe geweldig zwaar de race over de 31 hellingen is en hoe getalenteerd en getraind de renners moeten zijn om het binnen de 6:30 uur te volbrengen. Woensdag rijdt Christiaan Meier de 200 km wedstrijd Flèche Wallonie en ook dan zal ik de gegevens weer van hem krijgen. De trainer krijgt steeds meer mogelijkheden om de renner verder te helpen. Mooi vak toch.

Route informatie Amstel Gold Race 2009 in het format TCX.

WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.

Zoeken in nieuwsberichten

Zoeken