WebTrainer


personal sportcoaching

help   nl Nederlands   en English  

email Contact      feed RSS feed      twitter Twitter

Home

Webshop

Nieuwsberichten

Trainingspakketten

Lid worden

Nieuwsbrief

Inspanningstest

Inloggen

Inspanningstest Sneller BergOp Fietsen 2017 Sportvakantie Fietsen Wielrennen 2017 WebTrainer Personal Sportcoaching

Trainingsrit Swift Leiden 90 km

newspaper Trainingsrit Swift Leiden 90 km


date 14-12-2008

Hé Aad", roept Joost als hij me om 8:45 uur het parkeerterrein van Swift-Leiden ziet opfietsen. "Heb jij nog van die thermos bidonnen van Garmin bij je? Of hebben ze alleen van die 100 procent clean dingen die koud worden?" Ik wil eigenlijk Joost meteen pareren met "Heb jij nog warm geld bij je of is er alleen wat te verdienen met koude saneringen?" Joost, de man die in de derivatenhandel zit, krijgt het nooit van me te horen.

Duurtraining Swift Leiden
:: Joost Pielage
Duurtraining WebTrainer Swift Leiden
:: Norbert de Wit

We kletsen gezellig en lachen om zijn vraag. Zo gaat het altijd met hem. Al snel zijn de andere mannen present en nog voor dat we aan een kopje koffie kunnen beginnen zijn we om 9:00 uur al vertrokken. De acht hebben er kennelijk zin in. Die koffie zien we ook niet voordat we na 91 km om 12:15 uur weer terug zijn bij Swift. Een kwartier verliezen we door een lekke achterband van de trainer. Maar vooral omdat Norbert de 1e band bij het ventiel molde bij het oppompen. We geven de schuld maar aan de koude handen. 2 graden Celsius. Op een paar bevroren plassen in de bochten na en een kleine onachtzaamheid van Willem een vlekkeloos verlopen trainingsrit. Lekker D1 tot half D2 gereden en weer eens tijd gehad om bij praten. Het was reuze gezellig. Volgende week gaan we weer. Heb je zin om mee te gaan? Dan rijden we 100 km á 30 km per uur. Zelfde tijd zelfde plaats, ander parkoers. En Norbert nog bedankt voor je altijd helpende hand bij bandenwissels.

tag_red Labels: Cyclo, Toer
link Permanente link naar: Trainingsrit Swift Leiden 90 km
Delen |



WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.

magnifier Zoeken in nieuwsberichten


disk_multiple Archief


2024
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2023
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2022
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2021
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2020
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2019
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2018
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2017
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2016
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2015
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2014
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2013
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2012
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2011
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2010
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2009
- December
- November
- Oktober
- September
- Augustus
- Juli
- Juni
- Mei
- April
- Maart
- Februari
- Januari
2008
- December
- November
- Oktober
- September

tag_red Labels


- BergOp
- Profs
- Race
- Cyclo
- Toer
- Nieuws