@Elke dag een uur van vet naar fit in 365 dagen

Het idee van @Elkedageenuur is erg inspirerend! Zodanig dat ik er zelf ook mee begonnen ben. Maar eerlijk gezegd kwam dat veel meer door een ander, min of meer vergelijkbaar boek ("Ga toch fietsen" van Thomas Braun) dat ik net daarvoor gelezen had. @Elkedageenuur vormde daar een goede aanvulling op (in deze volgorde!). Deze beide boeken hebben me echt geïnspireerd en ik ben nog plezier gaan beleven aan het fietsen

Echt een bron van inspiratie én tegelijkertijd een leuke inkijk biedend in het leven van een sportjournalist die verknocht is aan wielrennen.....

Het gebeurt zelden dat ik een boek in één ruk van voor naar achter lees. Toen ik 'Elke dag een Uur' vastpakte liet ik het boek pas los toen ik het helemaal uit had. Léon de Kort is niet alleen een begenadigd schrijver, de niet-alledaagse manier waarop hij zijn overgewicht te lijf ging verdient minstens evenveel hulde als de vlotte manier waarop hij de expeditie naar de grenzen van zijn eigen lichaam neerpende. Een absolute must voor wie op zoek is naar goeie voornemens om 2016 op een gezonde manier door te brengen!

Gemakkelijk te lezen boek over de ervaringen van Leon de Kort. Speels geschreven, leest lekker weg.

Voor liefhebbers van een haast wetenschappelijke behandeling van het fietsen en het lichaam:prima, maar dan moet je wel door de eigenreclame van de schrijvers heen lezen. Viel mij, als sportfietser die overweegt om meer wielrenner te worden, wat tegen.

Elke dag een uur is zo’n boekje dat je zo wie zo in een ruk uitleest. Lekker geschreven en vooral eerlijk en recht uit het hart. En dat geeft het boekje zijn echte charme. Léon schrijft zo eerlijk en oprecht dat het soms beschamend herkenbaar wordt.

Ik volg Léon al sinds het begin van zijn experiment op facebook en sta daarnaast regelmatig samen op met hem op zaterdagochtend langs de lijn naar de voetbalprestaties van onze zoons te kijken. Zodoende had ik al heel veel geleerd over de uitdagingen die Léon iedere dag minstens een uur moet trotseren en dat een jaar lang. Het leuke is dat het boekje zo veel meer inhoud geeft. Ten eerste laat het zien dat Léon de Kuifje is van de Nederlandse wielerjournalistiek en dat hij heel veel van zijn contacten weet te enthousiasmeren over zijn project, ten tweede laat hij zien dat je echt kan breken met gewoontes die er door jarenlang van onregelmatigheid zijn ingeslopen en als laatste geeft hij een heel eerlijk inkijkje in hoe je echt door moet en door kan zetten.

Mij heeft Léons project aangezet om dan toch eindelijk ook wat meer te bewegen. Iets meer als een jaar loop ik hard. Dit ging in het begin niet van zelf, niet makkelijk om je er steeds maar weer toe te zetten. Maar, langzaamaan begint het zelfs leuk te worden.

Bedankt!

Motiverend, een must read voor elke fietsliefhebber.