WebTrainer

Fietsen naar en op de Alpe d'Huez voor het KWF

We kregen een verslag van Marco de Bruijne over zijn ervaringen rond het project Alpe d'HuZes dat 4 juni 2009 is geweest.

"Al een aantal jaren train ik via WebTrainer waarbij ik getraind wordt door mijn vaste trainer en coach Hans Romers. Doorgaans was een snelle tijd tijdens de Marmotte mijn hoofddoel, maar sinds 2008 is daar een ander doel bijgekomen, namelijk "Alpe d'HuZes". In 2008 deed ik hiermee voor het eerst mee en heb ik de Alpe 8x beklommen, dit jaar hebben we ons als team in geschreven en de uitdaging wat groter gemaakt door ook naar de Alpe d'Huez toe te fietsen.

:: Marco de Bruijne en zijn team klimmen de Alpe d'Huez op.

Na vele uren training was het dan zo ver, op 23 mei vertrokken we om met z'n vijven in negen dagen naar de Alpe toe te fietsen. De opkomst bij het vertrek was gigantisch, het weer uitmuntend en zo voelde mijn vorm ook aan. De tocht verliep probleemloos, tijdens de klimmen voelde ik me net een prof, nog nooit klom ik zo hard!!  Het weer is de hele tocht perfect gebleven en mijn vorm werd voor mijn gevoel alleen maar beter.

Bij de voet van de Alpe d'Huez aangekomen hadden we 1.180 km en bijna 12.000hm afgelegd. De ingeplande 3 dagen rust waren van harte welkom. Donderdag 4 juni om 05:09 uur in de ochtend ....

Donderdag 04 juni, 05:09 uur in de ochtend viel de start en kon het echte afzien beginnen, het doel lag op 9 beklimmingen en tijdens de eerste 3 leek dat ook te gaan lukken. Maar tijdens de vierde klim begon ik door de opkomende hitte last te krijgen van mijn maag. Hierdoor heb ik helaas moeten besluiten na de zesde klim te stoppen. Uiteraard was het een aardige domper het doel niet bereikt te hebben, maar de trainingen hadden er wel voor gezorgt dat mijn gemiddelde klimtijd 10 minuten sneller was als het jaar er voor. Bedankt hiervoor Hans!

:: Marco de Bruijne met zijn team.

WebTrainer verzorgt persoonlijke coaching.
Neemt u een WebTrainer Coach abonnement dan krijgt u een vaste persoonlijke coach die u helpt uw sportieve ambities te realiseren.
De coach maakt een optimaal trainingsplan, binnen de tijd en mogelijkheide die u heeft. De trainingen worden samen geëvalueerd en hij motiveert om uw doel te bereiken.
Trainingsbegeleiding die alleen voor topsporters gereserveerd leek, is nu beschikbaar voor iedereen.

Zoeken in nieuwsberichten

Zoeken